Kafito.com
Sobota, 2019-07-27 - karta z kalendarza:
Artykuły z tego dnia:
5 sposobów radzenia sobie ze stresem
Stres jest nieodzowną częścią życia w nowoczesnym, pędzącym świecie. Mimo, że nikt nie chce doświadczać skutków negatywnych emocji, to każdego dnia narażeni jesteśmy na ich działanie. A skutki oddziaływania stresu na nasz organizm są zgubne. Sprawdź, jak możesz sobie z nim poradzić.
Wyszukiwarka:
Menu
Kalendarium
Ostatnio dodane artykuły:
Sekrety długowieczności?
Czy wprowadzenie tych kilku prostych zasad może zapewnić nam długie życie?
Jak silne emocje wpływają na nasze serce?
Ostry ból w okolicy mostka, uczucie duszności, zimne poty, zbyt szybkie lub wolne tętno, dreszcze... Te objawy mogą budzić niepokój i prowadzić do myśli o zawałach serca. Ale czy wiesz, że istnieje pewien stan zdrowia, który imituje zawał, a wywołany jest przez silne emocje?
Jak dłużej cieszyć się życiem?
Zegara biologicznego nie zatrzymamy, ale możemy go zatuszować – i to wcale nie kosztem frajdy z życia! Czy wiesz, że dzięki odpowiedniej diecie możemy zachować świeżość i energię na długo? Tak, to możliwe, a przy okazji możemy cieszyć się smakiem życia na każdym kęsie.